백내장·녹내장 초기 증상과 예방법(눈앞이 흐려지면 의심하라)
백내장·녹내장, 평생 시력을 지키는 분기점입니다 "눈앞이 뿌옇게 흐려지는 느낌, 시간이 지나면 괜찮아지겠지…" 많은 사람들이 이렇게 방심하다가 실명 직전에서야 병원을 찾습니다. 백내장과 녹내장은 노화의 일부처럼 여겨지지만, 그 진행을 늦추거나 막을 수 있는 방법이 분명히 존재합니다. 2025년 현재, 우리나라 중장년층의 시력 저하는 단순한 노화의 문제가 아니라 생활 습관, 질병 관리, 정기 검진 여부 에 따라 크게 달라질 수 있습니다. 백내장과 녹내장, 무조건 나이 탓일까요? ● 백내장: 회복 가능한 흐림 수정체 혼탁으로 시야 전체가 뿌옇게 보이는 현상 환한 곳일수록 눈이 더 부시고 침침함 치료: 증상이 진행되면 수술로 교체 가능 (회복률 높음) ● 녹내장: 되돌릴 수 없는 시야 손실 시신경 손상으로 시야가 점점 좁아지는 질환 자각 증상 없이 조용히 진행되며 말기에는 실명 위험 치료: 조기 발견 후 약물·레이저 치료로 진행 억제 🔍 핵심 구분: 백내장은 "안개 낀 듯 흐림", 녹내장은 "가장자리부터 사라짐" 사람들이 자주 놓치는 '눈 건강 신호' 시야가 좁아지던 50대 직장인 김 씨의 이야기 50대 직장인 김 모 씨는 최근 들어 자주 걸려 넘어졌습니다. 어두운 복도에서 사람과 부딪히는 일이 잦았고, 계단 오르내릴 때도 불안감을 느꼈습니다. 단순한 피로나 노안이라 생각해 병원을 찾지 않다가, 우연히 건강검진에서 녹내장 초기 소견이 발견되었습니다. 이미 시신경 일부는 손상된 상태였고, 의사는 "더 늦었으면 실명 위험이 있었을 것"이라고 경고했습니다. 김 씨는 현재 꾸준한 약물 치료와 함께 3개월마다 정기 검진을 받고 있으며, 남은 시야라도 지키기 위해 생활 습관을 전면적으로 바꿨습니다. 이처럼 녹내장은 조용히 진행되며, 자각 증상이 느껴졌을 땐 이미 진행된 경우가 많습니다. 야간 운전 시 신호...