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2025년 국민건강보험료 줄일수도 있는 합법적 방법(직장인/자영업자)

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"건강보험료, 매년 왜 이렇게 오를까요?" 많은 분들이 건강보험료 고지서를 받고 깜짝 놀라셨을 겁니다. 특히 별다른 소득 증가가 없었는데도 보험료가 인상되었다면 억울한 마음마저 들 수 있습니다. 직장인들은 연말정산 후 보험료가 추가로 부과되기도 하고, 자영업자는 소득 신고에 따라 보험료가 대폭 늘기도 하죠. 하지만 대부분의 사람들은 보험료 산정 구조를 정확히 모르고 있으며, 마땅한 절감 방법도 찾기 어렵습니다. 이번 글에서는 2025년 현재 기준으로 실제로 도움이 되는 건강보험료 절감 전략 을 직장인과 자영업자 입장에서 구체적으로 소개해 드리겠습니다. 직장인: 건강보험료 줄일 수 있는 실질적 포인트 1. 퇴직·이직 시기 조율 직장을 그만두거나 이직할 경우, 보험료 이중 납부 상황이 생길 수 있습니다. 예를 들어, 직장을 그만두고 바로 취업하지 않으면 지역가입자로 전환되어 보험료가 부과됩니다. 그러나 직장가입 이력과 퇴직일 기준에 따라 이중 납부를 피할 수 있는 시점 조정 이 가능합니다. TIP: 퇴직 예정 시, 다음달 초에 퇴사하면 지역가입 전환 없이 바로 새 직장으로 연결되며 이중 납부를 피할 수 있습니다. 2. 연말정산 항목 사전 점검 연말정산 결과에 따라 건강보험료가 재산정될 수 있습니다. 이때 의료비, 교육비, 기부금 등의 공제 항목이 보험료와 직접 연동되지는 않지만 , 소득공제와 세액공제를 잘 활용하면 총급여에서 차감되는 과세표준이 낮아지게 되며 , 이는 연말정산에서 추가 세금 부담을 줄이는 동시에 건강보험료 산정 기준에도 영향을 줄 수 있습니다. 예를 들어, 의료비·교육비·기부금 등의 공제 항목을 충실히 챙기면 최종적으로 잡히는 소득 구간이 낮아져, 이듬해 보험료 재산정 시 부담이 덜어지는 간접적 효과가 있습니다. 주의: 건강보험료는 국세청 연계자료로 부과되므로, 소득증가가 예상될 경우 향후 보험료 상승도 함께 고려해야 합니다. 3. 피부양자 등록 자격 점검 (202...